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No hay cosa que me sorprenda más de estar trabajando en Olympia Hotel, Events & Spa, que el ver como funciona todo el equipo ante un momento de estrés. Todos se complementan unos a otros, sin que sobre ni falte nadie.
He podido comprobarlo recientemente, cuando hemos celebrado esta última cena de Navidad. He visto a todo el mundo tan sumamente implicado que estaba sorprendida.
Todos en nuestro hotel en Valencia trabajamos por y para nuestros clientes. Y en la cena que íbamos a celebrar con nuestros socios del deportivo, era un momento ideal para compartir con ellos algo más que una clase colectiva o unas palabras a la entrada.
Por eso, las primeras implicadas fueron mis chicas de recepción. Con mis propios ojos he visto como alentaban a los clientes a que vinieran, se apuntaran, querían que todos estuvieran. Y también nuestros instructores, hablando con todos los socios, diciéndo en sus clases colectivas que se apuntaran, algunos hasta la saciedad, varias veces en una sesión (yo lo he visto y los socios no paraban de reir).
Y luego vino la ocurrencia del video, donde todos los que íbamos a la cena expresábamos nuestra intención e invitábamos a todos a unirse a nosotros. Después de un trabajao arduo de cazar a todos los que quisieron salir en el video, aquí lo tenéis, creo que ha sido un éxito, ya que ha recibido un montón de comentarios.
Y finalmente, el día de la cena. Agradecimientos, un montón. Desde nuestro departamento de eventos, que supo guiar por el carril adecuado todo el evento, pasando por mantenimiento, que fueron capaces de dejarnos un precioso fotocall que tuvo mucho éxito, cocina, por hacer esa deliciosa paella y el arroz negro, nuestro meitre, atento a todo, …
Pero realmente quiero dar gracias a los socios que desinteresadamente aportaron su granito de arena, ya sea Juanlu, como Dj, que tuvo que venir varios días a probar el equipo de música (y no es que pese poco, os lo aseguro…), Covi, nuestra fotógrafa de Fotos Píriz, y muchos anónimos que trajeron a sus amigos particulares, que querían celebrar con nosotros una noche especial antes de terminar el año. Porque somos como una pequeña familia, sólo hay que verlo.
Sólo puedo deciros una cosa a todos: gracias.

Carmen de Manuel
Community Manager Olympia Hotel, Events & Spa

“Si das pescado a un hombre hambriento, le nutres una jornada. Si le enseñas a pescar, le nutrirás toda la vida” Lao Tsé. Que gran razón tenía este “viejo maestro”. Este gran filósofo chino dijo entre otras cosas muy interesantes esta gran verdad universal. Sumidos y sumisos en la era del desarrollo y prosperidad tecnológica, el siglo XXI se ha convertido en el desdicha de la humanidad. Cuando hace tan sólo unos meses comprobábamos perplejos en nuestro salón a nuestra televisión de plasma, sintonizada en uno de tantos canales de la televisión digital terrestre, enseñarnos como se realizaba con éxito el primer transplante de cara en nuestro país, no mucho tiempo atrás, la misma televisión que nos mostraba las increíbles hazañas del ser humano, nos lucía el lado no tan fascinante y admirable de la sociedad : “ El 18% de la población Española es obesa” un 6% más que la media europea.
En pleno siglo XXI, dónde los coches conducen “solos”, dónde podemos “ver a una persona” a 30.000 Km. de distancia y hablar con ella en tiempo real, dónde el ordenador es nuestro “mejor amigo”, dónde las industrias, prácticamente se “autogestionan” con robots… somos incapaces de comer bien.
La alimentación es un concepto inherente a la persona humana, algo que debemos aprender y mantener el resto de nuestras vidas, ya que nuestra existencia depende de ello. Somos capaces de mandar una nave al espacio e incapaces de “comer mejor”. Hemos convertido la alimentación en algo totalmente trivial, en una obligación más que debemos hacer “sí o sí”. Una imposición en nuestras rutinas increíblemente enrevesadas y totalmente carentes de un remanso de paz.
Olympia Hotel, Events & Spa es un complejo deportivo, diseñado y gestionado por y para que sus clientes, encuentren esa tranquilidad que todos necesitamos para “desenchufarnos” de la rutina sistemática del día a día, tanto a nivel físico, como mental y social.
El servicio personalizado de asesoramiento nutricional es uno de los muchos engranajes con los que cuenta la maquinaria “Olympia”. El objetivo es abogar por la educación, tal y como “filosofeó” Lao-Tsé. No debemos generar más imposiciones, más horarios, más restricciones… Tenemos que intentar retomar unos hábitos saludables, sanos, variados, suficientes y equilibrados con los que competir contra la ansiedad, el estrés, y sobre todo el tiempo, los grandes enemigos de la población del siglo XXI.
De esta manera, seremos capaces dentro del Complejo Olympia de proporcionar un servicio que defienda la salud de sus consumidores dentro de un mismo espacio físico, sin necesidad de realizar desplazamientos incómodos, ya que en nuestro hotel en Valencia encontraremos todos los servicios que necesitamos para no solo mantener, sino mejorar nuestro estado de salud, con un asesoramiento muy profesional y personalizado. La OMS define la salud como el estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de infecciones o enfermedades. La idea del servicio personalizado de Asesoramiento nutricional es abordar los problemas referentes a la alimentación que pueden comprometer el estado de salud. Cada cliente; niños, jóvenes, adultos, mayores, hombres y mujeres tienes distintas necesidades, requerimientos, motivaciones, de manera que debemos abordarlos de manera personalizada. Nuestro objetivo es la implantación de la estrategia NAOS (aprobada por el ministerio de Sanidad y Consumo), es decir, recomendaciones nutricionales y fomento de la actividad física.
Aprovechándonos de ese gran paso tecnológico que el hombre ha dado en el siglo XXI, las redes sociales e Internet se han convertido, casi de forma impositiva, en la herramienta de transmisión y contacto del siglo XXI, de manera que Olympia, respondiendo a esta necesidad ha creado Olympia Connection con la intención de facilitar a sus clientes ese contacto directo. De la misma manera mantenemos abierto el frente de la redes sociales, con un plan dinámico y muy comunicativo, dónde el servicio personalizado de asesoramiento nutricional, satisface la necesidad de permanecer en contacto directo con el paciente, pues la comunicación es fundamental para generar una motivación y sobretodo para la implicación tanto de Olympia como de el cliente de manera que la realización del objetivo sea muchísimo más efectiva.
Belén Arjona cantaba aquello de “O te mueves o caducas”. Pues estaba en lo cierto. Por ello el Servicio Personalizado de Asesoramiento Nutricional no se limita únicamente a la emisión de unas recomendaciones, sino que pretende mantener un vínculo muy dinámico con sus pacientes, de manera que se imparten charlas, se realizan cursos, talleres… enfocados sobretodo a fortalecer y motivar las pautas de alimentación saludable y la actividad física como vehículos para conseguir ese perfecto estado de salud.
Cuidarte no sólo es regalarte una buena imagen en el espejo, sino invertir en futuro y calidad de vida.

Fco. Javier Guerrero López
Servicio Personalizado de Asesoramiento Nutricional

Cuando supe que había ganado un masaje Watsu quedé super contento y a la vez muy intrigado en saber como era este masaje. Asi que fui con mi novia que también le habia tocado el mismo premio. Cuando llegué a la piscina del hotel en Valencia Olympia me asombró el enorme silencio y tranquilidad que se respiraba en zona de la piscina. La persona responsable de los masajes se presenta a nosotros introduciendo un poco de que iba todo el tema del Watsu y enseguida al agua!!!
Cuando estaba dentro del agua me preguntó si tenia alguna dolencia, molestia, problema de espalda (felizmente no me pasa nada de momento…) así, cerré los ojos y comencé a concentrarme en mi respiración y relajarme, cuando le doy el “ok” para que empieze la sesión de Watsu enseguida empiezas a flotar en el agua….Y la verdad es que a lo largo de la sesión te vas relajando más y más a medida que el tiempo pasa, sientes todo tu cuerpo estirarse, es como si estuvieras flotando en una nube rodeado de una tranquilidad y silencio que te transmite paz. Cuando terminas la sesión y vuelves a retomar el equilibrio la palabra que define el final de la sesión es el equilibrio que te deja en todo tu cuerpo mezclado con una sensación de bienestar increible!
Para todos los que no lo sepáis, os explico un poquito lo que es el watsu: El Watsu (Water- Shiatsu), es una terapia acuática profundamente relajante creada por Harold Dull. Los movimientos vienen combinados con estiramientos suaves, con los puntos de acupuntura oriental y con el masaje shiatsu, mientras se es acunado en un agua reconfortante de 34º C. En el Watsu se usa la ligereza que el cuerpo tiene en el agua para descomprimir las vertebras, para movilizar las articulaciones y estirar la musculatura de una forma alternativa al resto de terápias fuera del agua. Estos movimientos rítmicos, similares a una danza, son realizados en armonía con la respiración para favorecer la regeneración natural del cuerpo y de la mente.

Asi que acabo de encontrar un excelente aliado para relajarme del squash jejejejeje

Un saludo y muchas gracias por todo

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Telmo Peixinho

La Capoeira es todo esto y mucho más. Observada desde distintos ángulos, mezcla la fuerza y el control del cuerpo y la mente, con la herencia de un pueblo en lucha en un país llamado Brasil. Nacida del intercambio de las etnias negra, indígena y blanca, gana su forma en tierras brasileñas atravesando diversas fases de nuestra historia.
Ha sido muchas veces prohibida, amenazada y discriminada. Pero el arte consiguió superar todas las barreras y hoy la Capoeira está presente en más de cien países. Es enseñada en las mejores escuelas, universidades y gimnasios y practicada, desde niños hasta ancianos, por aficionados de todas las culturas, sexo y condiciones. La Capoeira está hecha para todos.
Diferente de cualquier otra lucha, es poesía; desde la música a los propios movimientos expresivos de los capoeristas, que realizan verdaderos diálogos corporales elaborando “preguntas y respuestas” con el balanceo rítmico de su cuerpo, acompañado por el son de la percusión y una letra extremadamente cautivadora, que seduce y apasiona a sus practicantes y espectadores, se convierte en un verdadero baile místico.
Por ser tan completa, sus grandes Maestros acostumbran a decir: “Sólo no aprende Capoeira quien no quiere, porque fue hecha para hombres, niños y mujeres”. Entre los más jóvenes, la Capoeira ayuda a definir y tonificar el cuerpo. Para los mayores ayuda a mantenerse joven y saludable, constituyendo para todos una nueva manera de descubrir el propio cuerpo y desarrollar su destreza y capacidad creativa. Terapia perfecta para quien se ama y quiere mantenerse en buena forma física.
Practicar Capoeira no es sólo hacer deporte; es descubrir una cultura y, a través de su historia, conocer la fuerza de un pueblo. Capoeira engloba un arte que se universaliza por su grandeza y que, por sí sola está compuesta de múltiples facetas: en el entrenamiento es una forma de gimnasia; en la fiesta es una danza; en el arte es coreografía; en la tradición es folklore; como arte marcial es una lucha; ante los riesgos cotidianos es defensa personal; en la vida es filosofía; en la medicina es terapia; en la educación es pedagogía; en la infancia es juego; en la vejez es sabiduría; en la psicología es el equilibrio. ¡La Capoeira es todo esto y mucho más!

Daniel Arjones Nariga
Instructor de Capoeira en Olympia Hotel, Events & Spa.

Oriente y Occidente están destinados a unir en un todo la actividad y la espiritualidad (Mahavatar Babadji)

Se considera generalmente el Yoga como una disciplina específicamente originaria de la India y más adaptada al hombre contemplativo de Oriente que al pragmático de Occidente.
Sin embargo según la tradición india, la Tierra entera ha conocido el Yoga y el origen de esta disciplina se confunde con el origen de la vida.
El Yoga Egipcio tira un puente entre Oriente y Occidente y confirma la universalidad de esta técnica psicofísica de concentración y de control sobre uno mismo.
El Yoga Egipcio no es sólo una disciplina de despertar espiritual, sino también una técnica corporal de la que el ser humano de hoy puede obtener los más grandes beneficios.
El estar de pie o sentados nos parecen gestos sencillos. Realmente no hay nada más difícil que gestos aparentemente muy simples.
La observación de los colosos faraónicos restituye a estas actitudes su verdadera dimensión y nos de la medida de lo que representa realmente la verticalidad humana.
El tomar conciencia de este hecho es el primer paso para llegar a un autocontrol de nuestro cuerpo.
Puede parecer agotador, al ser humano del siglo XX, acostumbrado a dejarse caer en lo profundo de los sillones, adoptar una actitud firme, inspirada en la observación de las posturas faraónicas.
Pensamos que descansamos y relajamos los músculos de nuestro cuerpo al adoptar actitudes negligentes.
Cuando estamos de pie tememos enderezar la espalda y hombros permitiendo que caigan hacia delante comprimiendo la caja torácica. Además de las deformaciones que estas actitudes de dejadez terminan por provocar, éstas acaban siendo origen de trastornos de la circulación energética, aminorando la vitalidad con influencia negativa sobre el estado psíquico.
Se sitúan muy lejos de nuestro descanso y acarrean un cansancio real, abriendo la puerta a estados mentales depresivos.
El cuerpo es a la vez el espejo y el amplificador de nuestros estados mentales. Al enderezarlo, se opera al mismo tiempo un trabajo de reeducación mental.
Permiten una toma de conciencia progresiva de los diferentes segmentos del aparato locomotor y conducen a una auto-corrección física y psíquica. Las posturas egipcias actúan a la vez sobre el cuerpo físico, mental y energético.
La acción del Yoga Egipcio sobre el eje vertebral y sobre los otros segmentos del aparato locomotor, repercute sobre el funcionamiento de los distintos órganos, gracias a las conexiones nerviosas y a los circuitos que sirven de intermediarios.
La enseñanza de Egipto se hermana con la de India o China. Ser, es ante todo estar presente, estar aquí y ahora.
Más que cualquier otra, nuestra época necesita la calma, el reposo y la concentración que da el yoga. Más que cualquier otra, necesita una disciplina que despierte al ser humano a la conciencia y al dominio de sí mismo.
Sin embargo no aceptará al yoga si éste no acepta la pérdida de su mito y la adopción de un lenguaje que llegue a todos.
Uno de los grandes méritos del Yoga Egipcio es su sencillez y su perfecta integración al mundo moderno.
La mayoría de sus actitudes pueden practicarse de pie o sentados en cualquier lugar. Su precisión y rigor van directamente a lo esencial: al ser humano y al árbol de la vida que es la columna vertebral.
No exige flexibilidad, ningún modo de vida o religión en particular. Nos pide sólo que estemos presentes en cada paso y en cada gesto.
Es una Escuela del Ser.

Extraido de:”Yoga Egicio” B. Khane

Imparte: Noelia Monerris. Licenciada en Educación Física.
Clases en Julio martes y jueves a las 09.30hrs. y 18.00hrs en Olympia Hotel, Events & Spa.
Grupos reducidos. ¡Ven a informarte!

Este viernes celebramos nuestra cena de verano del año 2010. Para mí, será la primera cena de verano y estoy segura de que será estupenda.
Además, esta vez estoy viendo todo el tinglado desde dentro. Soy como Alicia, al otro lado del espejo. He visto la creación del cartel, con mucho cariño y dedicación. Yo misma he creado el evento en Facebook, lo he subido a la web de Olympia Connection, he estado cuando se decidía la discoteca a la que iríamos tras la cena. Con mis compañeros, hemos decidido crear una cena Chill out, donde todos tenemos que ir de blanco, no lo olvidéis. Incluso hay clientes tan implicados que me han traído música de estilo Chill Out para poner durante la cena (gracias Vicente, eres un tío genial).
Y ves que hay gente muy implicada con esto. No sólo compañeros míos, desde Mar buscando regalos para sortear, pasando por nuestro director Juan Carlos, preocupado por que el menú vaya acorde con la fiesta temática, las chicas de recepción, controlando la lista de asistentes y hablando con todos los socios para que vengan, instructores apuntando en las listas a muchos socios, socios preocupados por la vestimenta, el peinado,…
Y todo esto sólo tiene una conclusión: nos gusta vernos, reunirnos, charlar, contarnos nuestras cosas, tener un poquito de tiempo para hablar, que no sea en la cola de spinning cinco minutos rápidos. Y esa es nuestra intención. Hacer una cena agradable, entretenida, en la que Olympia no saca ningún tipo de beneficio, porque lo que nos interesa es eso mismo, reuniros, que los socios os conozcáis, que seamos un equipo. Un club.
¡Os esperamos a todos! Porque si faltas tú, nuestro equipo ya no está completo…

Carmen de Manuel

Olympia Connection

¿Sabes ya lo que es el auténtico Body Pump? ¿Y qué beneficios puede tener en tu salud?
Es la revolución del entrenamiento con barras y discos que está arrasando en todo el mundo.
Es el mejor programa de ejercicios de todos los tiempos, más de 14.000 instalaciones y decenas de miles de instructores que ya entrenan con Body Pump lo acreditan como el mayor éxito del fitness.
Body Pump, fortalece, tonifica y define la musculatura de todo el cuerpo a través de la combinación de diferentes técnicas de musculación y ejercicios fisio- terapéuticos que producen una mejora notable de la postura corporal.
Body Pump está diseñado para conseguir que los alumnos obtengan en sus sesiones de entrenamiento de fuerza y resistencia, los máximos beneficios en el menor tiempo posible.
Con Body Pump podrás ver resultados rápidos, mientras te diviertes.

Beneficios:

- Define y tonifica los músculos.
- Mejora el nivel de fitness y el bienestar en general.
- Aumenta la densidad ósea, muy importante para la prevención de la osteoporosis.
- Consume hasta 600 calorías por sesión.

Con todo esto, ¡tienes que venir a probarlo! En Olympia te ofrecemos las mejores instalaciones y los profesionales mejor preparados, para realizar esta actividad… ¡y muchas más!

MENSAJE PARA LOS AMIGOS DE CARLOS JUAREZ Y PEPE MARGALEJO:

Esta es la historia de una jornada de trabajo en Olympia Hotel, Events & Spa: combatimos el colesterol, el azúcar y los triglicéridos, no necesitamos vacunas antigripales y nuestro espíritu se mantiene joven. Además hacemos amigas y amigos, y disfrutamos un montón
Primero se sufre. Luego se suda. Y tras recibir el visto bueno de nuestros Ángeles Guardianes
recibimos nuestro merecido premio.
No lo dudéis, de siete a diez no hacemos nada y luego lo pasamos a limpio.
Pero nos conservamos s.s.p.m. y somos felices.
!Uniros a nosotros y compartiréis nuestra felicidad y alegría de vivir¡

Después de años en mi función de coordinadora de actividades e instructora de Olympia y ante la necesidad de desear siempre el bienestar de los socios, os quiero anunciar el primer aniversario de mi nueva función (consultor wellness). Mi conocimiento en todas las actividades y deseo de que cada uno se sienta mejor y atrapado por algunas de ellas, me lleva, día a día, a hablar con los clientes, buscando encontrar su sitio o simplemente saber que lo han encontrado y asegurarme que cumplen sus objetivos. Depende de la persona y del momento de su vida, puedes inclinarte más hacia una u otra actividad, evitando tener que abandonar, el cuerpo es sabio, hay que escucharlo y hacerle caso, así siempre evitarás pasar por lesiones, sintiendo el buen hacer de la actividad física. Si pasas por una etapa diferente, busca una actividad diferente. Consúltanos.
Contamos con un gran equipo de profesionales del cual me enorgullezco cuando me dicen los socios que son de lo mejor que han probado, que disfrutan y se divierten acudiendo habitualmente al club; es lo mejor que te puede pasar. Les agradezco su gran implicación personal y profesional.
Impartir clases es un trabajo muy agradecido cuando la energía que desprendes día a día tus alumnos te la devuelven con su esfuerzo, voluntad, respeto y aptitud. Yo disfruto día a día con ellos y personalmente como profesora me complace la buena química que se genera en la clase, llegando a realizar un buen trabajo técnico por parte de los alumnos.
Por todos es sabido los beneficios del ejercicio físico, para una calidad de vida futura. Aún así, hoy en día vivimos tan rápido, con tantas responsabilidades y deberes, valoro mucho el tiempo que dedicáis con gran esfuerzo cuando acudís al club ofreciéndonos vuestro tiempo libre.
Mi propósito es optimizar vuestro tiempo dedicado para obtener el máximo rendimiento para vuestra salud y bienestar., buscando un equilibrio entre ejercicio cardiovascular, tonificación y estiramientos. Saber que se encuentran a gusto, cumplen objetivos y, si lo desean, pueden establecer lazos sociales con las acciones de Olympia Connection y los eventos especiales, intentando que adopte su asistencia a Olympia como un hábito de vida. Agradeciendo su asistencia ,conócete ,acéptate, supérate.

Ana Castarnado
Consultora Wellness

Cuando comencé en el gimnasio del Olympia, a los 15 días estaba muerta del aburrimiento. Así, comenzando un post con esta frase, no parece que vaya a decir nada bueno del Olympia, pero lo bueno viene más abajo.

Como decía, me aburría mortalmente. Las rutinas de pesas y montar en la bici estática me parecían tediosas. Si a esto le sumamos que no bajaba ni un gramito, a los 15 días estaba que echaba humo por las orejas.

Durante una semana estudié las distintas clases de spinning, que decían que quemaban un montón de calorías, y los distintos profesores, todo desde fuera de la sala, no creáis que me atrevía a entrar. Todos me parecía super fuertes y cañeros y me daba terror entrar en la clase. Finalmente, me decidí. Un domingo, me metí en mi primera clase de spinning. Fue con Luis. Baste decir que era la primera vez que hacía una clase de cardio y que mis piernas estaban acostumbradas al sillón -bowling…. El resto os lo podéis imaginar. Cuando bajé de la bici, mis piernas se habían convertido en un doloroso amasijo de mantequilla y músculos. Me costó la vida bajar los pocos escaloncitos que hay para acceder a la sala de Fitness. Las agujetas me duraron 3 días.

Al tercero, puse en práctica un remedio de la abuela: las agujetas se van con más ejercicio. Ni corta ni perezosa me metí a otra clase de spinning, aquella vez fue con Oskar. Todavía recuerdo cuando hizo el primer bloqueo, creí que me iba a morir sobre la bici, entre las agujetas y que los músculos de mis piernas eran tan fuertes como dos palos de polo, acabé molida, pero conseguí que se fueran las agujetas mortales. Y a la semana me pesé y… ¡oh, sorpresa! Había perdido un kilo.

A los 15 días, cambiaron mis horarios y sólo podía ir a las clases que de las 20:30h. Miré en el horario y se cumplió mi peor pesadilla: las únicas que me venían bien eran las de Pedro. Había observado las colas de media hora que se montaban frente a la puerta para entrar a esas clases. Y yo los observaba perpleja. ¿Por qué alguien quiere hacer media hora de cola, de pie, incómodos, para que te peguen una paliza al spinning? Y luego estaban las clases. Desde fuera había observado que se sentaban en casi toda la sesión. Para mí, que llevaba cuatro clases, aquello era una pesadilla.

Allí estaba yo, intentando pasar desapercibida, en mi bici al lado de la puerta, por si me daba un mareo y tenía que salir corriendo… Y comenzó la música. Debo reconocer que me enganchó desde la primera canción. Pero tenía razón: todo el santo rato de pie. A la media hora creía que me iba a desmayar y tuve que parar. Y lo que me dejó alucinada es que Pedro se dedicaba a reñir a diestro y siniestro, echando unas broncas descomunales para que la gente apretara más el freno, y se metieran más caña. Ponía cara de malo total, a mi me tenía asustadita. Gracias a Dios no me dijo ni mu. Luego me enteré de que se me notaba tanto que era novata que no quiso decirme nada…

Y ahí comenzó mi superación. Con el tiempo pude hacer las clases completas. Poco a poco hacía los bloqueos. Y el primer día que me decidí a hacer un salto fue la bomba. En 6 meses adelgacé 12 kilos, pero sin pasarlo mal, por que me encantaban las clases, me divertía, disfrutaba con la música que ponían, el ambientazo que se respiraba en las clases. Poco a poco comencé a conocer a la gente que venía a las mismas horas que yo. Y los monitores comenzaron a conocerme, hasta el punto de que alguno superó la barrera de monitor, y ahora son mis amigos. Desde aquí quiero dar las gracias a Luis por su simpatía en las clases, a Toni por orientarme técnicamente y ser tan agradable, a Chusa, por su cañita de la buena, a Oskar por sus bloqueos imposibles, a Belén por animarnos tantísimo desde la tarima, a Pedro por sus megasesiones de discoteca y meterme presión siempre…..lo necesitara o no!

Mi moraleja es que si hubiera tirado la toalla a los 15 días, no habría encontrado los amigos que ahora tengo en el gym y además, no estaría trabajando en el Olympia. Desde el día 6 soy la nueva cara de Olympia Connection, a vuestro servicio. Pero ante todo seguiré siendo Carmen, vuestra compañera de bici, la que hacía colas con vosotros por conseguir un hueco en alguna clase, la que disfruta con vuestra conversación, que adora como jaleáis en las clases, como silbáis, gritáis, agitáis las toallas al son de la música. Esto no puede dármelo nadie más que vosotros, los socios de Olympia. Y por eso soy adicta al spinnig.

Carmen de Manuel

Olympia Connection