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	<title>OLYMPIA</title>
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		<title>¿Qué es la Capoeira?</title>
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		<pubDate>Fri, 03 Sep 2010 08:00:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Juan Carlos Sanjuán</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Si aun no conoces la Capoeira o si sabes lo que es, pero nunca te has atrevido a practicarla, nuestro instructor Daniel Arjones "Nariga" desvela todas las dudas que pudieras tener al respecto, para que te animes y te lances a practicarla.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-medium wp-image-194" title="Practicando Capoeira" src="http://www.olympiagrupo.com/blog/wp-content/uploads/2010/06/capoeira-300x300.jpg" alt="Practicando Capoeira" width="300" height="300" />La Capoeira es todo esto y mucho más. Observada desde distintos ángulos, mezcla la fuerza y el control del cuerpo y  la mente, con la herencia de un pueblo en lucha en un país llamado Brasil. Nacida del intercambio de las etnias negra, indígena y blanca, gana su forma en tierras brasileñas atravesando diversas fases de nuestra historia.<br />
Ha sido muchas veces prohibida, amenazada y discriminada. Pero el arte consiguió superar todas las barreras y hoy la Capoeira está presente en más de cien países. Es enseñada en las mejores escuelas, universidades y gimnasios y practicada, desde niños hasta ancianos, por aficionados de todas las culturas, sexo y condiciones. La Capoeira está hecha para todos.<br />
Diferente de cualquier otra lucha, es poesía; desde la música a los propios movimientos expresivos de los capoeristas, que realizan verdaderos diálogos corporales elaborando “preguntas y respuestas” con el balanceo rítmico de su cuerpo, acompañado por el son de la percusión y una letra extremadamente cautivadora, que seduce y apasiona a sus practicantes y espectadores, se convierte en un verdadero baile místico.<br />
Por ser  tan completa, sus grandes Maestros acostumbran a decir: “Sólo no aprende Capoeira quien no quiere, porque fue hecha para  hombres, niños y  mujeres”. Entre los más jóvenes, la Capoeira ayuda a definir y tonificar el cuerpo. Para los mayores ayuda a mantenerse joven y saludable, constituyendo para todos una nueva manera de descubrir el propio cuerpo y desarrollar su destreza y capacidad creativa. Terapia perfecta para quien se ama y quiere mantenerse en buena forma física.<br />
Practicar Capoeira no es sólo hacer deporte; es descubrir una cultura y, a través de su historia, conocer la fuerza de un pueblo. Capoeira engloba un arte que se universaliza por su grandeza y  que, por sí sola está compuesta de múltiples facetas: en el entrenamiento es una forma de gimnasia; en la fiesta es una danza; en el arte es coreografía; en la tradición es folklore; como arte marcial es una lucha; ante los riesgos cotidianos es defensa personal; en la vida es filosofía; en la medicina es terapia; en la educación es pedagogía; en la infancia es juego; en la vejez es sabiduría; en la psicología es el equilibrio. ¡La Capoeira es todo esto y mucho más!</p>
<p>Daniel Arjones Nariga<br />
Instructor de Capoeira en <a href="http://www.olympiaspafitness.com/" target="_blank">Olympia Hotel, Events &amp; Spa</a>.</p>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="480" height="385" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/FYTq-Vu7y5o&amp;hl=es_ES&amp;fs=1" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="480" height="385" src="http://www.youtube.com/v/FYTq-Vu7y5o&amp;hl=es_ES&amp;fs=1" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
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		<title>Del 0.0 al 2.0</title>
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		<pubDate>Thu, 26 Aug 2010 16:29:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Juan Carlos Sanjuán</dc:creator>
				<category><![CDATA[General]]></category>
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		<description><![CDATA[Nuestro director general, Juan Carlos Sanjuan, nos desgrana los secretos de la web 2.0 en Olympia Hotel, Events &#038; Spa.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-medium wp-image-261" title="web 2.0" src="http://www.olympiagrupo.com/blog/wp-content/uploads/2010/07/web-2.0-300x251.png" alt="web 2.0" width="300" height="251" />La verdad que hablar de éxito de una empresa en la cuál haya interactuado yo me parece prepotente y aunque mi hermanita Mariola me dice que no tenga modestia, lo siento, creo que debo de tenerla, de ahí que más que comentar un éxito comentaré resultados, que el lector juzgue si es éxito o no.<br />
Actualmente trabajo en <a href="http://www.olympiagrupo.com/" target="_blank">Olympia Hotel, Events &amp; SPA</a>, antes de llegar a este puesto de trabajo desarrollé mi carrera en Sol Melia con puestos intermedios, culminando mi crecimiento en High Tech Hoteles, empresa en la que dirigí dos hoteles. Desde 2003 hasta 2009. En ese periodo es cuando el 2.0 toma mayor éxito.<br />
Comencé a acudir a charlas de Tirso Maldonado, Jimmy Pons y Lasse Rouhiainen para aprender en este nuevo campo que se abría frente a nosotros. Tras varias charlas comencé a aplicar los conocimientos en la empresa que trabajaba, pero tras muchos intentos me escuche frases como &#8220;eso son gilipolleces&#8221;, &#8220;déjate de pajas mentales y vende más&#8221; o esa de &#8221; los experimentos con gaseosa&#8221;&#8230;. Hice un video (<a href="http://www.youtube.com/watch?v=dYmtqGhC72o" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=dYmtqGhC72o</a>) cutre, pero con las herramientas que tenía en mi poder que fue bloqueado.</p>
<p>Empecé a creer como ellos que el 2.0 era una paja mental, que no servía, pero de repente tuve la suerte de cruzarme en mi camino con Tomás Megías, propietario del establecimiento en el que trabajo. He de reconocer que el sr. Megías no es un apasionado de las nuevas tecnologías, pero es simplemente un gran empresario, que no sabe de todo pero sabe rodearse y dejar trabajar. Solo quiere ver resultados y si ve resultados te deja trabajar.<br />
Puso en mis manos todo lo que yo quisiera para poder estar en redes sociales, hicimos una <a href="http://www.olympiagrupo.com/" target="_blank">nueva web</a>, conseguimos en 4 meses 28.000 visitas mensuales, tenemos mas de 1500 fans en <a href="http://www.facebook.com/Olympiaconnection" target="_blank">facebook</a> trabajando esta red social desde hace 6 meses y buscando tener fans de calidad. En <a href="http://www.youtube.com/user/Olympiaconnection" target="_blank">youtube</a> hemos subido 15 vídeos y contamos con unas 10.000 visitas de nuestros vídeos, trabajamos activamente Twitter y respondemos a nuestros amigos sus curiosidades en formspring.com&#8230;<br />
Esto nos ha permitido el rentabilizar la inversión de nuestra web en tan solo 4 meses, es decir, que el resto de la vida de la misma será beneficio puro y duro.<br />
Todo esto no se consigue con uno solo, es una labor de un equipo, solo tuve que hacerles ver que era el futuro, que es la mejor manera de llegar al cliente, casi todo el equipo tiene perfil en facebook e incluso nos comunicamos en esa red social, el equipo graba los vídeos, propone mejoras en la web, suben fotos a FlickR, son ellos los artifices de todo el &#8220;éxito&#8221; de nuestra web.</p>
<p><a href="http://www.juancarlossanjuan.com/" target="_blank">Juan Carlos Sanjuán</a></p>
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		<title>ASÍ VE OLYMPIA HOTEL, EVENTS &amp; SPA NUESTRA CHICA DE PRÁCTICAS</title>
		<link>http://www.olympiagrupo.com/blog/asi-ve-olympia-hotel-events-spa-nuestra-chica-de-practicas</link>
		<comments>http://www.olympiagrupo.com/blog/asi-ve-olympia-hotel-events-spa-nuestra-chica-de-practicas#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 23 Jul 2010 08:20:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Juan Carlos Sanjuán</dc:creator>
				<category><![CDATA[Hotel]]></category>
		<category><![CDATA[Olympia Hotel Events Spa deportivo practicas]]></category>

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		<description><![CDATA[Durante años he estado trabajando en  agencias de viajes, donde he vendido muchísimos hoteles, pero no conocía lo que era uno por dentro hasta que llegué a Olympia Hotel, Events &#38; Spa. Y desde luego, que no tiene nada que ver. He comprendido lo importante que es la comunicación. Si tenemos una boda el [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-medium wp-image-184" title="www.olympiagrupo.com" src="http://www.olympiagrupo.com/blog/wp-content/uploads/2010/06/practicas-oficina1-300x199.gif" alt="www.olympiagrupo.com" width="300" height="199" />Durante años he estado trabajando en  agencias de viajes, donde he vendido muchísimos hoteles, pero no conocía lo que era uno por dentro hasta que llegué a <a href="http://www.olympiagrupo.com/" target="_blank">Olympia Hotel, Events &amp; Spa</a>. Y desde luego, que no tiene nada que ver. He comprendido lo importante que es la comunicación. Si tenemos una boda el sábado, no sólo deben saberlo los camareros y el departamento de cocina, sino que para mi sorpresa, todo el mundo debe estar informado, desde los chicos de mantenimiento hasta la recepción. Y así con todos los departamentos.</p>
<p>He podido conocer diversos departamentos, como ha sido el de <a href="http://www.olympiaeventos.com/" target="_blank">Eventos</a>, Comercial de Grupos y Revenue Management. En cada uno de ellos había gente estupenda, que me han tratado genial y donde he aprendido muchas cosas nuevas a nivel personal y profesional. Es una pena que las prácticas sean sólo de 2 meses, estaba encantada con el ambiente laboral, la disponibilidad de todos los compañeros a la hora de enseñarme, las risas y los buenos momentos.<br />
Mi primer día fue en recepción del hotel. Llegué muy nerviosa, pero ilusionada. Paqui fue mi mentora en recepción y Magali tuvo la paciencia de seguir enseñándome la labor que realizan diariamente. Aprendí todo, desde hacer un check in, atender a los clientes, el teléfono… Hubo un día, que estuvieron cambiando los ordenadores, y tuve que acompañar cliente por cliente a su habitación con la llave maestra, hasta esos momentos de interacción con el cliente, llegaron a ser interesantes.<br />
Días después estuve en <a href="http://www.olympiaeventos.com/" target="_blank">Eventos</a>, donde Verónica y Tamarit me enseñaron lo laborioso y complejo que es organizar cualquier evento en un Hotel como <a href="http://www.olympiagrupo.com/" target="_blank">Olympia</a>, lleno de salones y actividades.<br />
Mas tarde estuve con <a href="http://www.facebook.com/profile.php?id=705375085&amp;ref=ts#!/profile.php?id=705375085&amp;v=info&amp;ref=ts" target="_blank">Patricia Gozalo</a> en el departamento de comercial de grupos. Con ella aprendí lo que se lucha para conseguir un grupo, intentar hacer atractivos los presupuestos ofreciendo un buen hotel con muy buenos servicios.<br />
Y por último, estuve con Ainhoa, la Señorita Revenue. Tenía mucha curiosidad por saber que hace un Revenue Manager, conocía la teoría pero no la práctica. Y ahora ya se como funciona. Es como un estudio de mercado diario, que relaciona las tarifas en base a la ocupación del hotel, más o menos cómo llenar las habitaciones de un hotel al precio más rentable según la demanda. Parece complicado hasta que lo practicas!!<br />
Además, he aprendido sobre las webs 2.0, no la teoría sino la práctica. Ha sido una gran suerte poder realizar las prácticas en un hotel donde parte de su filosofía son las nuevas tecnologías, y he podido comprobar su efecto en los clientes. Incluso <a href="http://www.juancarlossanjuan.com/" target="_blank">Juan Carlos Sanjuan</a>, el director general, se tomó sus molestias y me aportó su granito de arena en este tema para elaborar parte de la tesina de mi Máster.<br />
Como podéis ver, estas prácticas han sido muy completas, de todo, variado y de muy buena calidad. Os agradezco a todos vuestro tiempo, vuestra paciencia, los buenos momentos y lo integrada que me habéis hecho sentir.</p>
<p>Vanessa Subiela</p>
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		<title>Ansiedad, estrés, alimentación y Olympia</title>
		<link>http://www.olympiagrupo.com/blog/ansiedad-estres-alimentacion-y-olympia</link>
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		<pubDate>Fri, 16 Jul 2010 15:55:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Juan Carlos Sanjuán</dc:creator>
				<category><![CDATA[General]]></category>

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		<description><![CDATA[Ahora, es la era de la ansiedad. &#8211; W. H. Auden.
Cuanta razón tiene Mr. Auden. Coche, hipoteca, niños, mujer, marido, novio, novia, partido del sábado, entrene, trabajo…
A todo llegamos tarde, sin tiempo para más. El siglo XXI es por ende la era de la prosperidad tecnológica, pero también lo és, de una de las enfermedades [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><img class="alignleft size-full wp-image-245" title="hinchar globo" src="http://www.olympiagrupo.com/blog/wp-content/uploads/2010/07/hinchar-globo1.jpg" alt="hinchar globo" width="166" height="250" />Ahora, es la era de la ansiedad. &#8211; W. H. Auden.</strong><br />
Cuanta razón tiene Mr. Auden. Coche, hipoteca, niños, mujer, marido, novio, novia, partido del sábado, entrene, trabajo…<br />
A todo llegamos tarde, sin tiempo para más. El siglo XXI es por ende la era de la prosperidad tecnológica, pero también lo és, de una de las enfermedades con mayor prevalencia : la ansiedad.<br />
Según Datos del National Comorbidity Survey (Kessler et al., 1994) el 56% de los americanos padece ansiedad en cualquiera de sus múltiples manifestaciones.<br />
Vamos a realizar un pequeño ejercicio de imaginación. Si veis la foto pensad que estáis hinchando un globo. De echo, os invito a que penséis cosas con<br />
las que podríais hinchar ese globo. Por ejemplo: el examen de la semana que viene, el robo del valencia contra el atlético de Madrid ( lo siento pero tenía que decirlo…), la ponencia en un congreso, llegar a final de mes… Con cada situación que nos genera estrés o ansiedad soplaríamos y entonces el globo se irá hinchando. Si continuamos llegará a un punto en el que el globo explotará y entonces tendremos un problema.<br />
En mi caso, como nutricionista, no tengo las herramientas para tratar la ansiedad como enfermedad ( cuando el globo explota), pero sí puedo echar una mano, para que esta situación no llegue nunca. Es más, podremos ir deshinchándolo.<br />
La alimentación y el deporte juegan un papel importantísimo en todo esto. Comenzaremos por lo fácil : el deporte. El frontenis, como cualquier deporte hace que produzcamos un NEUROTRANSMISOR ( 1ª palabrota de hoy) que se llama Endorfina. La endorfina sería como una especie de “ibuprofeno natural” ya que inhibe la transmisión del dolor, además de estimular la sensación de placer (vamos un chollazo). Por eso es fundamental no abusar de la grada y coger más la raqueta de vez en cuando ( tenemos unas pistas de <a href="http://www.olympiaspafitness.com/" target="_blank">squash</a> muy bonitas), porque de momento la ciencia infusa no permite que el hecho de ver deporte, implique hacerlo.<br />
La alimentación es un poco más compleja, así que voy a intentar poner otro ejemplo muy sencillo para que entendamos el concepto general. De nuevo volvemos la palabrota del día:<br />
Neurotransmisor (compuestos químicos encargados de transmitir el impulso nervioso). Serotonina, Dopamina, Adrenalina.. Todos ellos modulan el sistema nervioso, con lo que nuestro estado de ánimo será, en parte, responsabilidad suya. Pues bien la alimentación juega un papel V.I.P. en todo este proceso. Imaginad que queremos construir una pared de ladrillos. Necesitaremos: ladrillos, cemento y una persona con ganas de trabajar. El triptófano, es un aminoácido esencial. Su papel sería el de “ ladrillo”, pues es un precursor de la serotonina ( por eso dicen que tiene propiedades antidepresivas). Las vitaminas, concretamente la B6, sería el cemento, ya que ayuda a que el triptófano (LADRILLO) se convierta en Serotonina ( NUESTRO MURO). Minerales como el hierro, otras vitaminas, ácidos grasos, etc… juegan un papel fundamental en la modulación del sistema nervioso. Y ¿Dónde encontramos todo ésto?, pues de la misma forma que en El corte inglés podemos encontrar ladrillos y cemento ( y si apretamos mucho, hasta los curritos), en la alimentación SANA, VARIADA, SUFICIENTE y EQUILIBRADA encontraremos todos los macro y micronutrientes necesarios para gozar de un buen estado anímico.<br />
Otra de las cosas curiosas de la alimentación es el azúcar. El cerebro es el único órgano del cuerpo humano que consume en exclusiva GLUCOSA (vamos, un sibarita el tio).<br />
Aproximadamente consume el 20% de la energía que incorporamos con los alimentos. El cuerpo humano es tremendamente listo. Como hemos dicho el cerebro, es un sibarita, y para que siempre tenga lo que necesita (GLUCOSA) pues tiene su propio indicador. Este indicador es como el piloto de reserva del coche, es decir, cuando queda poca gasolina, se enciende. Pues bien, el cerebro cuenta con el suyo : LA GLUCEMIA , que es el azúcar que tenemos en sangre.<br />
Si no comemos o pasa mucho tiempo, el azúcar en sangre baja y ¿Entonces qué pasa?, pues que nos ponemos de mala leche lo primero, y luego que inconscientemente necesitamos algo dulce. Traducido a nuestro día a día, implica pérdida de la concentración y de las ganas, con lo que quiere decir que no trabajaremos tan bien como deberíamos, ni en el gimnasio<br />
funcionaremos igual. Por eso debemos HACER 5 COMIDAS AL DÍA y sobretodo en rendimiento deportivo controlar los ÍNDICES GLUCÉMICOS ( así os voy dando una entrada de lo que será el próximo post)<br />
Por lo tanto y resumiendo: ¡¡ COME SANO Y MUÉVETE!! Para desestresarte o por lo menos para intentarlo.</p>
<p>Javier Guerrero.</p>
<p>Nutricionista de<a href="http://www.olympiagrupo.com/" target="_blank"> Olympia Hotel, Events &amp; Spa</a>.</p>
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		<title>Descubre el Yoga Egipcio</title>
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		<pubDate>Mon, 12 Jul 2010 07:57:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Juan Carlos Sanjuán</dc:creator>
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		<description><![CDATA[A partir de julio, en Olympia Hotel, Events &#038; Spa estrenamos una nueva clase: el Yoga Egpicio. Te invitamos a provarlo y conocer todas sus virtudes.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Oriente y Occid<img class="alignleft size-medium wp-image-217" title="yoga egipcio" src="http://www.olympiagrupo.com/blog/wp-content/uploads/2010/07/yogaegipcio-300x240.jpg" alt="yoga egipcio" width="300" height="240" />ente están destinados a unir en un todo la actividad y la espiritualidad (Mahavatar Babadji)</p>
<p>Se considera generalmente el Yoga como una disciplina específicamente originaria de la India y más adaptada al hombre contemplativo de Oriente que al pragmático de Occidente.<br />
Sin embargo según la tradición india, la Tierra entera ha conocido el Yoga y el origen de esta disciplina se confunde con el origen de la vida.<br />
El Yoga Egipcio tira un puente entre Oriente y Occidente y confirma la universalidad de esta técnica psicofísica de concentración y de control sobre uno mismo.<br />
El Yoga Egipcio no es sólo una disciplina de despertar espiritual, sino también una técnica corporal de la que el ser humano de hoy puede obtener los más grandes beneficios.<br />
El estar de pie o sentados nos parecen gestos sencillos. Realmente no hay nada más difícil que gestos aparentemente muy simples.<br />
La observación de los colosos faraónicos restituye a estas actitudes su verdadera dimensión y nos de la medida de lo que representa realmente la verticalidad humana.<br />
El tomar conciencia de este hecho es el primer paso para llegar a un autocontrol de nuestro cuerpo.<br />
Puede parecer agotador, al ser humano del siglo XX, acostumbrado a dejarse caer en lo profundo de los sillones, adoptar una actitud firme, inspirada en la observación de las posturas faraónicas.<br />
Pensamos que descansamos y relajamos los músculos de nuestro cuerpo al adoptar actitudes negligentes.<br />
Cuando estamos de pie tememos enderezar la espalda y hombros permitiendo que caigan hacia delante comprimiendo la caja torácica. Además de las deformaciones que estas actitudes de dejadez terminan por provocar, éstas acaban siendo origen de trastornos de la circulación energética, aminorando la vitalidad con influencia negativa sobre el estado psíquico.<br />
Se sitúan muy lejos de nuestro descanso y acarrean un cansancio real, abriendo la puerta a estados mentales depresivos.<br />
El cuerpo es a la vez el espejo y el amplificador de nuestros estados mentales. Al enderezarlo, se opera al mismo tiempo un trabajo de reeducación mental.<br />
Permiten una toma de conciencia progresiva de los diferentes segmentos del aparato locomotor y conducen a una auto-corrección física y psíquica. Las posturas egipcias actúan a la vez sobre el cuerpo físico, mental y energético.<br />
La acción del Yoga Egipcio sobre el eje vertebral y sobre los otros segmentos del aparato locomotor, repercute sobre el funcionamiento de los distintos órganos, gracias a las conexiones nerviosas y a los circuitos que sirven de intermediarios.<br />
La enseñanza de Egipto se hermana con la de India o China. Ser, es ante todo estar presente, estar aquí y ahora.<br />
Más que cualquier otra, nuestra época necesita la calma, el reposo y la concentración que da el yoga. Más que cualquier otra, necesita una disciplina que despierte al ser humano a la conciencia y al dominio de sí mismo.<br />
Sin embargo no aceptará al yoga si éste no acepta la pérdida de su mito y la adopción de un lenguaje que llegue a todos.<br />
Uno de los grandes méritos del Yoga Egipcio es su sencillez y su perfecta integración al mundo moderno.<br />
La mayoría de sus actitudes pueden practicarse de pie o sentados en cualquier lugar. Su precisión y rigor van directamente a lo esencial: al ser humano y al árbol de la vida que es la columna vertebral.<br />
No exige flexibilidad, ningún modo de vida o religión en particular. Nos pide sólo que estemos presentes en cada paso y en cada gesto.<br />
Es una Escuela del Ser.</p>
<p>Extraido de:”Yoga Egicio” B. Khane</p>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="480" height="385" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/fLuQHgWd5Ug&amp;hl=es_ES&amp;fs=1" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="480" height="385" src="http://www.youtube.com/v/fLuQHgWd5Ug&amp;hl=es_ES&amp;fs=1" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<p>Imparte: Noelia Monerris. Licenciada en Educación Física.<br />
Clases en Julio martes y jueves a las 09.30hrs. y 18.00hrs en <a href="http://www.olympiaspafitness.com/" target="_blank">Olympia Hotel, Events &amp; Spa</a>.<br />
Grupos reducidos. ¡Ven a informarte!</p>
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		<title>I GALA DE BAILE SOLIDARIO EN BENEFICIO DE ALDEAS INFANTILES</title>
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		<pubDate>Fri, 02 Jul 2010 13:54:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Juan Carlos Sanjuán</dc:creator>
				<category><![CDATA[Centro de Eventos]]></category>
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		<category><![CDATA[olympia hotel events spa gala solidaria baile valencia alboraya aldeas infantiles]]></category>

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		<description><![CDATA[El pasado 20 de junio se celebró la I Gala Solidaria de Baile en el Olympia Hotel Events &#038; Spa en favor de Aldeas Infantiles SOS.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-full wp-image-211" title="aldeas infantiles sos" src="http://www.olympiagrupo.com/blog/wp-content/uploads/2010/06/aldeas-infantiles-sos.jpg" alt="aldeas infantiles sos" width="230" height="230" />El pasado sábado 20 de Junio tuvo lugar en los salones del <a href="http://www.olympiagrupo.com/" target="_blank">OLYMPIA HOTEL , EVENTS &amp; SPA</a>, la I Gala Solidaria de Baile, organizada por Dña Carmen Martín de Jorge, directora del CLUB DE BAILE DANZALIA, en beneficio de <a href="http://www.aldeasinfantiles.es/Pages/Default.aspx" target="_blank">ALDEAS INFANTILES</a>, una organización sin ánimo de lucro cuyo objetivo es ofrecer a los niños/as que les son confiados un entorno familiar, un hogar estable y una formación sólida para darles un futuro prometedor y seguro.</p>
<p>La Gala contó con la participación de prestigiosas escuelas/clubs de baile de la Comunidad Valenciana: entre ellas DANZALIA, IAORAMAMBO, LA ESCUELA DE EMILIO ARRUE Y LA FORMACIÓN DE NORTE A SUR. Asimismo participaron desinteresadamente la empresa de animación ALADE3 que se encargó de dinamizar el acto, CRISTAL DANCE tienda especializada en artículos de baile, que cedió los regalos que más tarde fueron sorteados entre los invitados y el propio <a href="http://www.olympiagrupo.com/" target="_blank">HOTEL OLIMPIA</a> que generosamente contribuyó aportando sus salones, que gracias a su amplitud, la ausencia de columnas y su suelo de parket permitieron que los bailarines pudieran lucirse en las piruetas y giros más complicados.</p>
<p>Se vendieron más de 300 entradas y unas 200 personas asistieron a esta fiesta solidaria donde los ritmos latinos más desenfadados como la samba y el cha cha cha se mezclaron con los sobrios y elegantes valses y fox trots ofreciendo la oportunidad al público de deleitarse con una exhibición de alto nivel y variedad artística. Curiosa fue la diversidad de los bailarines cuyas edades oscilaron entre los 7 a 70 años, demostrando una vez más que el baile no tiene fronteras de ningún tipo.</p>
<p>El público asistente tuvo también la oportunidad de dejar de ser espectadores para convertirse en bailarines en activo de una divertida animación con cha cha cha, merengue y bachata en línea.</p>
<p>La anfitriona y organizadora del acto, Dña Carmen Martín de Jorge, manifestó su satisfacción por la gran acogida del certamen y declaró su intención de repetirlo anualmente, siempre en beneficio de una causa solidaria.</p>
<p>La recaudación obtenida fue en su totalidad para <a href="http://www.aldeasinfantiles.es/Pages/Default.aspx" target="_blank">Aldeas Infantiles,</a> quién agradece a todos los asistentes, sponsors y bailarines su contribución en este acto solidario que sin duda ayudará a sonreír a más de un niño.</p>
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		<title>¡Este viernes es nuestra cena de verano!</title>
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		<pubDate>Wed, 23 Jun 2010 15:19:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Juan Carlos Sanjuán</dc:creator>
				<category><![CDATA[Centro de Eventos]]></category>
		<category><![CDATA[Spa & Fitness]]></category>
		<category><![CDATA[Olympia Alboraya Valencia Hotel Events spa cena verano chill out]]></category>

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		<description><![CDATA[El viernes 25 de junio, daremos nuestra cena de verano y os comentamos todo el trabajo e ilusión con la que la estamos preparando.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-medium wp-image-203" title="cena de verano" src="http://www.olympiagrupo.com/blog/wp-content/uploads/2010/06/cena-verano-300x233.jpg" alt="cena de verano" width="300" height="233" />Este viernes celebramos nuestra cena de verano del año 2010. Para mí, será la primera cena de verano y estoy segura de que será estupenda.<br />
Además, esta vez estoy viendo todo el tinglado desde dentro. Soy como Alicia, al otro lado del espejo. He visto la creación del cartel, con mucho cariño y dedicación. Yo misma he creado el evento en Facebook, lo he subido a la web de <a href="http://www.olympiaconnection.com/" target="_blank">Olympia Connection</a>, he estado cuando se decidía la discoteca a la que iríamos tras la cena. Con mis compañeros, hemos decidido crear una cena Chill out, donde todos tenemos que ir de blanco, no lo olvidéis. Incluso hay clientes tan implicados que me han traído música de estilo Chill Out para poner durante la cena (gracias Vicente, eres un tío genial).<br />
Y ves que hay gente muy implicada con esto. No sólo compañeros míos, desde Mar buscando regalos para sortear, pasando por nuestro director Juan Carlos, preocupado por que el menú vaya acorde con la fiesta temática, las chicas de recepción, controlando la lista de asistentes y hablando con todos los socios para que vengan, instructores apuntando en las listas a muchos socios, socios preocupados por la vestimenta, el peinado,…<br />
Y todo esto sólo tiene una conclusión: nos gusta vernos, reunirnos, charlar, contarnos nuestras cosas, tener un poquito de tiempo para hablar, que no sea en la cola de spinning cinco minutos rápidos. Y esa es nuestra intención. Hacer una cena agradable, entretenida, en la que<a href="http://www.olympiagrupo.com/" target="_blank"> Olympia</a> no saca ningún tipo de beneficio, porque lo que nos interesa es eso mismo, reuniros, que los socios os conozcáis, que seamos un equipo. Un club.<br />
¡Os esperamos a todos! Porque si faltas tú, nuestro equipo ya no está completo…</p>
<p>Carmen de Manuel</p>
<p><a href="http://www.olympiaconnection.com/" target="_blank">Olympia Connection</a></p>
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		<title>FUNCIONES DE UNA COMERCIAL DE GRUPOS</title>
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		<pubDate>Wed, 23 Jun 2010 07:43:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Juan Carlos Sanjuán</dc:creator>
				<category><![CDATA[General]]></category>
		<category><![CDATA[Olympia Valencia Alboraya Hotel Events Spa Deportivo Comercial grupos]]></category>

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		<description><![CDATA[Nuestra compañera, Patricia Gozalo, nos cuenta el trabajo que desempeña una comercial de grupos dentro de un hotel como el Olympia Hotel, Events &#038; Spa.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-full wp-image-197" title="Reunión de comerciales de grupos" src="http://www.olympiagrupo.com/blog/wp-content/uploads/2010/06/reunion-manos.jpg" alt="Reunión de comerciales de grupos" width="192" height="128" />Este es mi segundo post en el blog del <a href="http://www.olympiagrupo.com/" target="_blank">Olympia Hotel, Events &amp; Spa</a>. ¡Cuántas palabras nuevas en un momento!, al menos hasta hace muy poco lo eran para mí. No sabía que era un &#8220;post&#8221;, un &#8220;blog&#8221;, “web 2.0”, ni lo que era el Revenue Management a pesar de haberlo escuchado varias veces.</p>
<p>Hace poco más de un año, comenzaron los cambios operativos, que tanto nos han ayudado a avanzar en nuestra carrera profesional, no sin mucho esfuerzo y voluntad por parte de todo el mundo. Por nuestra parte por aprender y por el resto por su dedicación y apoyo que nos han brindado para conseguirlo. El cambio más relevante fue que la propiedad volvía a gestionar el hotel y con el, llegó <a href="http://www.juancarlossanjuan.com/" target="_blank">Juan Carlos Sanjuán</a> como Director General del complejo, que es el repercusor de muchas de las novedades que se han implementado.</p>
<p>Entre todos estos cambios, hubo una reestructuración en las funciones de los comerciales, a mi me asignaron ser la Comercial de Grupos. A pesar de ser un trabajo que ya estaba haciendo, la operativa diaria iba a variar bastante.</p>
<p>Muchos de vosotros pensaréis, no es tan difícil. Normalmente los hoteles, tienen unas tarifas de grupos, simplemente con mirar si tengo habitaciones libres, doy la tarifa y si es una agencia se comisiona.</p>
<p>A pesar de ser la opción más sencilla, no es la más adecuada, ya que no siempre me va a ayudar a conseguir la mayor rentabilidad en mi empresa.</p>
<p>A diario recibo diferentes peticiones. Lo más fácil es un grupo turístico que, duerma y desayune al dia siguiente. Pero otras veces piden cenas, almuerzos, hacer un circuto termal en nuestro magnifico Spa, o es un grupo de Congresistas, que nos piden salas de reuniones, coffee breaks o cocktailes en nuestra Terraza Exedra.</p>
<p>Lo primero es ver el booking del hotel, para saber las habitaciones libres. Luego miro el yield, es el documento donde miramos que tarifa aplicar cada día, según la ocupación. De establecer la estategia a seguir y marcar la tarifa se encarga nuestra Revenue Manager, Ainhoa Climent. Aunque parezca que no, es muy importante que compruebe el yield, ya que en función de la estrategia que esté marcada, variará mi oferta.</p>
<p>Además, he de verificar, el acumulado de ocupación y precio medio que tengo para ese mes y saber que porcentaje de ocupación y precio medio se ha presupuestado.</p>
<p>Para que lo entendáis os pongo un ejemplo: Si el hotel está vacío o todavía me faltan muchas habitaciones para llegar a la ocupación mensual, lo que debo hacer es vender el grupo como sea, aunque sea a un precio bajo. Si bien es cierto que no me deja tanto beneficio, es mejor eso que no vender. En un hotel, el servicio que vendemos es perecedero, es decir, habitación que hoy no venda, no la voy a poder vender mañana y es dinero que dejo de ingresar. Realizadas estas comprobaciones, se envía el presupuesto al cliente.</p>
<p>Pero ahí no acaba el trabajo. Unos días más tarde, hay que hacer el seguimiento, es decir, llamar al cliente/agencia y preguntarles si han recibido el presupuesto, que les parece, si es lo que estaban buscando&#8230;</p>
<p>En todo este año, me he dado cuenta, o más bien me han demostrado que con los seguimientos, puedes cerrar muchas más ventas, porque te ayuda a conocer las necesidades del cliente, poder hacer una contraoferta si es necesario y alcanzar más opciones de cerrar la venta.</p>
<p>Patricia Gozalo<br />
Comercial Grupos<br />
<a href="http://www.olympiagrupo.com/" target="_blank">Grupo Olympia</a></p>
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		<title>Tonifica tu cuerpo con Body Pump</title>
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		<pubDate>Mon, 07 Jun 2010 09:03:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Juan Carlos Sanjuán</dc:creator>
				<category><![CDATA[Spa & Fitness]]></category>

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		<description><![CDATA[Si quieres tonificar tus músculos, te explicamos lo que es Body Pump, una actividad colectiva donde te divertirás y notarás resultados expectaculares.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-medium wp-image-164" title="body pump" src="http://www.olympiagrupo.com/blog/wp-content/uploads/2010/06/body-pump-214x300.jpg" alt="body pump" width="214" height="300" />¿Sabes ya lo que es el auténtico <a title="web Olympia Spa" href="http://www.olympiaspafitness.com/" target="_blank">Body Pump</a>? ¿Y qué beneficios puede tener en tu salud?<br />
Es la revolución del entrenamiento con barras y discos que está arrasando en todo el mundo.<br />
Es el mejor programa de ejercicios de todos los tiempos, más de 14.000 instalaciones y decenas de miles de instructores que ya entrenan con <a href="http://www.olympiaspafitness.com/" target="_blank">Body Pump</a> lo acreditan como el mayor éxito del <a href="http://www.olympiaspafitness.com/" target="_blank">fitness</a>.<br />
<a href="http://www.olympiaspafitness.com/" target="_blank">Body Pump</a>, fortalece, tonifica y define la musculatura de todo el cuerpo a través de la combinación de diferentes técnicas de musculación y ejercicios fisio- terapéuticos que producen una mejora notable de la postura corporal.<br />
<a href="http://www.olympiaspafitness.com/" target="_blank">Body Pump</a> está diseñado para conseguir que los alumnos obtengan en sus sesiones de entrenamiento de fuerza y resistencia, los máximos beneficios en el menor tiempo posible.<br />
Con<a href="http://www.olympiaspafitness.com/" target="_blank"> Body Pump</a> podrás ver resultados rápidos, mientras te diviertes.</p>
<p>Beneficios:</p>
<p>- Define y tonifica los músculos.<br />
- Mejora el nivel de<a href="http://www.olympiaspafitness.com/" target="_blank"> fitness</a> y el bienestar en general.<br />
- Aumenta la densidad ósea, muy importante para la prevención de la osteoporosis.<br />
- Consume hasta 600 calorías por sesión.</p>
<p>Con todo esto, ¡tienes que venir a probarlo! En <a title="Web Complejo Olympia" href="http://www.olympiagrupo.com" target="_blank">Olympia</a> te ofrecemos las mejores instalaciones y los profesionales mejor preparados, para realizar esta actividad… ¡y muchas más!</p>
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		<title>Nuestros socios Carlos Suárez y Pepe Margalejo en una jornada en el Olympia</title>
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		<pubDate>Fri, 14 May 2010 15:59:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Juan Carlos Sanjuán</dc:creator>
				<category><![CDATA[Spa & Fitness]]></category>

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		<description><![CDATA[Carlos Suárez y Pepe Margalejo, dos de nuestros socios, nos explican con alegría como es para ellos un día perfecto en el Olympia. ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>MENSAJE PARA LOS AMIGOS DE CARLOS JUAREZ Y PEPE MARGALEJO:</strong></p>
<p>Esta es la historia de una jornada de trabajo en <a href="http://www.olympiagrupo.com/" target="_blank">Olympia Hotel, Events &amp; Spa</a>: combatimos el colesterol, el azúcar y los triglicéridos, no necesitamos vacunas antigripales y nuestro espíritu se mantiene joven. Además hacemos amigas y amigos, y disfrutamos un montón<br />
Primero se sufre. Luego se suda. Y tras recibir el visto bueno de nuestros Ángeles Guardianes <img class="alignleft size-thumbnail wp-image-130" title="Dos de nuestras recepcionista con uno de nuestros socios." src="http://www.olympiagrupo.com/blog/wp-content/uploads/2010/05/IMG_0007-150x150.jpg" alt="IMG_0007" width="150" height="150" /><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-132" title="Dos de nuestras recepcionista con uno de nuestros socios." src="http://www.olympiagrupo.com/blog/wp-content/uploads/2010/05/IMG_0008-150x150.jpg" alt="IMG_0008" width="150" height="150" /><br />
recibimos nuestro merecido premio.<br />
No lo dudéis, de siete a diez no hacemos nada y luego lo pasamos a limpio.<br />
Pero nos conservamos s.s.p.m. y somos felices.<br />
!Uniros a nosotros y compartiréis nuestra felicidad y alegría de vivir¡</p>
]]></content:encoded>
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