Como sabéis, hoy en día son muchos los hoteles que tenemos disponibles para elegir y alojarnos a la hora de visitar un determinado destino. Pero, entre todos ellos, ¿cómo podemos saber cuál va a ser mejor para nosotros? Te proponemos una serie de consejos para que compruebes si el hotel que vas a elegir es el más adecuado para tu estancia.

1. Categoría del hotel

El primer aspecto a tener en cuenta es el tipo de categoría del hotel. Es importante distinguir entre las distintas categorías de los hoteles. Como sabéis, los hoteles vienen clasificados por estrellAs, desde 1 hasta 5. A mayor número de estrellas, mayor calidad encontraremos tanto en sus servicios como en sus instalaciones. Si buscamos una relación calidad/precio buena, tal vez lo ideal sean los hoteles de 3 y 4 estrellas, puesto que los hoteles de 5 estrellas suelen tener unos precios más elevados, y los establecimientos de 1 y 2 estrellas suelen ofrecer unos servicios e instalaciones menores.

2. Ubicación del hotel

La ubicación del hotel también es muy importante en el proceso de elección de un hotel. Lo ideal es que se encuentre cerca de aquellos espacios que queremos visitar o donde debemos ir, y que se encuentre bien comunicado con transporte público. Además, también es importante que se encuentre en una zona tranquila y segura, donde se pueda descansar correctamente.

3. Tipo de habitaciones

Se deben consultar los distintos tipos de habitaciones de los que dispone el hotel, y ver si se adapta a nuestras necesidades. No es lo mismo viajar solo y alojarte en una habitación individual, que hacerlo con tu pareja o familia y necesitar habitaciones para varias personas.

4. Instalaciones del hotel

Es importante también que el hotel cuente con espacios alternativos, al margen de la habitación donde vamos a descansar. La existencia de zonas como cafetería, gimnasio o piscina pueden ofrecer un valor añadido, ya que en nuestras “horas muertas” podemos disfrutar de los distintos servicios que se ofrezcan en el hotel.

5. Conexión a Internet

Hoy en día, se nos hace difícil pasar un día sin entrar a internet, bien para disfrutar de contenidos de ocio como para realizar tareas de nuestro trabajo o estudios. Por ello, es de gran importancia que el hotel cuente con una conexión a internet gratuita para sus clientes.

¿Tienes que buscar hotel? Sigue estos pasos y hazte una idea de cuál es el hotel que más se puede ajustar a tus necesidades. Porque la elección de un hotel es uno de los aspectos de mayor relevancia que se deben decidir a la hora de viajar, tanto por motivos de ocio como por negocio.

Si te decides por nuestro Hotel Olympia, podrás disfrutar de un hotel de 4 estrellas, donde encontrarás una buena relación calidad/precio en todas nuestras instalaciones. Nuestra ubicación es buena, puesto que con la parada de metro Alboraya-Palmaret, situada junto a nuestro hotel en Alboraya,  puedes ir directamente al centro de la ciudad en pocos minutos. Además, si deseas ir a la playa la tenemos muy cerca, a unos 10 minutos en coche, aunque también puedes ir con el servicio de metro combinándolo con el tranvía.

En Olympia contamos con 167 habitaciones que ofrecen una amplia variedad de tipología, teniendo capacidad en las mismas de hasta cinco personas. Puedes consultar los distintos tipos de habitaciones aquí. Ofrecemos una conexión a Internet gratuita para todos nuestros clientes durante su estancia en nuestro hotel en Valencia.

Además, contamos con una extensa variedad de servicios e instalaciones. Los clientes de nuestro hotel pueden disfrutar gratuitamente del uso del gimnasio y la piscina, pudiendo además tener la posibilidad de relajarse en nuestro circuito spa, realizarse un masaje o algunos de los tratamientos de belleza disponibles.

Si tienes que visitar Valencia y decides elegirnos, intentaremos cumplir todas tus expectativas y que tu estancia sea lo más satisfactoria posible. ¡Elige Olympia!

Nos encanta daros buenas noticias. Sobre todo las que sirven para mejorar nuestras instalaciones y los servicios que os ofrecemos a todos vosotros.

Nuestro gimnasio en Valencia ha renovado las máquinas de nuestra sala fitness del Centro Deportivo. Esto incluye toda la zona de peso libre, el circuito de Máquinas, y además, vamos a incorporar una nueva zona de entrenamiento.

Por eso, queremos informaros que hemos apostado por la mejor marca del mercado, “Technogym”, que ha sido el proveedor oficial de los Juegos Olímpicos de Londres 2012. A partir de ahora, los socios de nuestro gimnasio vais a poder entrenar como los mejores atletas de los Juegos Olímpicos, como auténticos deportistas de élite.

Technogym, ha equipado los gimnasios de las Olimpiadas desde el año 2000 en Sydney y desde entonces ha sido el proveedor oficial de todas ellas. Además, todas las máquinas de los gimnasios del Mundial de futbol de Sudáfrica también fueron de la marca Technogym. Rafa Nadal, también es uno de los deportistas de élite que entrena con equipos de esta reconocida marca. Technogym, es una empresa que apuesta por un estilo de vida saludable basada en la alimentación sana y el fitness, valores que Olympia Hotel, Events & Spa comparte.

Vamos a ofreceros una Semana de Puertas Abiertas para que todos aquellos que queráis podáis probar nuestras nuevas máquinas. Del 17 al 23 de Diciembre, todo el mundo puede venir de forma gratuita a probar las nuevas máquinas durante todo el día. Nuestro horario de apertura de la sala fitness es de 07:00 a 23:00, nuestros instructores de sala estarán encantados de mostrarte cada máquina y enseñarte a utilizarlas correctamente.

Aquí puedes ver algunas de las máquinas que hemos adquirido para nuestro Centro Deportivo.

Entrena como lo hacen los mejores atletas y siente Olympia

Ya ha llegado septiembre, y no nos hemos dado cuenta de que el verano se acaba hasta que los niños han cogido la mochila y se han marchado al colegio. Empieza un nuevo año escolar, y al igual que en los colegios, en nuestro gimnasio en Valencia, hemos cogido libreta y boli, y hemos hecho el planning para el nuevo curso.

En Olympia hemos decidido apostar por lo que os gusta, la calidad. Este año hemos aumentado el número de clases y la variedad en la mayoría de horarios. Para que vosotros, nuestros socios, podáis entrenar de la manera que os gusta en la mayoría de franjas horarias que tenemos.

En nuestro post de hoy queremos detallaros las novedades que traemos para este nuevo curso, y a su vez, explicar un poquito en qué consiste la clase y a quien se dirige:

–          Aerobic y Step Básico:

Una novedad que traemos en esta actividad es que los lunes a las 09:30 podréis disfrutar de una divertida clase de Aerobic con Migue. Una actividad de no mucha intensidad y fácil de seguir.

Beneficios que te aporta: Al ser una actividad cardiovascular, es ideal como quemagrasa. Ayuda a mejorar la elasticidad y la resistencia muscular.

–          GAP Global:

Gimnasia de mantenimiento que se centra en Glúteos, Abdominales y Piernas. Una manera de endurecer estas partes del cuerpo  de forma rápida, pues cada sesión es de 30 minutos. Combinado con ejercicio cardiovascular primero, tendrás una sesión de entrenamiento muy completa.

–          Aqua-Fit:

Para los que les gusta estar metidos en el agua, hemos  incluido Aqua-Fit  por las mañanas. Una actividad sin mucho impacto espacial, ideal para no forzar las articulaciones. Esta actividad es muy dinámica y fácil de realizar para todos.

–          Walking:

Muchos nos pedíais un aumento de las clases de walking, y eso hemos hecho. Más por la mañana, y más a mediodía.

Los beneficios ya los conocéis: es un ejercicio de tipo cardiovascular, con lo cual es un quemagrasa infalible. Además, es una clase muy divertida con la mejor música para motivarte.

–          IFit:

Para los que lleváis más tiempo, os recomendamos IFit, un programa de acondicionamiento y fuerza diseñado para ayudarte a conseguir una buena forma física. En este antiguo post puedes ver todas las ventajas de practicar IFit con nosotros.

–          AFG Pilates:

Recomendado para todos aquellos que sufrís de problemas musculares, o personas de edad más avanzada, esta práctica es totalmente recomendada. Ejercicios de tonificación que ayudarán a mejorar vuestra postura y corregir esos problemas que tanto molestan.

–          Yoga Iniciación:

Hemos incluido el Yoga en la Cuota, con lo cual se amplían horarios y niveles. El Yoga busca la unión entre cuerpo y mente, y mejora la concentración y la postura del cuerpo.

–          Body Balance:

Podrás realizar un entrenamiento de forma suave, que combina tonificación muscular, estiramientos, equilibrios, corrección postural y relajación. Ahora hemos introducido la novedad del Body Balance Express, de solo 30 minutos, para que combinado con ejercicio cardiovascular, como el Cycling o Walking, tu entrenamiento sea de lo más efectivo.

–          Body Pump:

Entrenamiento de tonificación de máxima intensidad, que combina ejercicios de tipo aeróbico con ejercicios propios de la sala de musculación. Se queman muchas calorías a la vez que se tonifican los músculos.

–          Pilates Mat:

Más conocido como “Pilates Suelo”, se une cuerpo y mente, ya que uno toma conciencia de los movimientos que tiene que realizar. Con este tipo de práctica, aumentamos la fuerza abdominal, se mejora la flexibilidad y el control del cuerpo.

–          Fitball:

La inestabilidad de la pelota, hace que tengamos que realizar un esfuerzo por mantener el equilibrio, con lo que el trabajo muscular es mayor, y también la fuerza.

Lo bueno es que siempre entrenas con la postura correcta, puesto que si no lo es, la pelota rueda y caes.

Beneficios: Es ideal para ejercicios de espalda, mejorar la postura, y mejoramos la flexibilidad y movilidad del cuerpo.

Seguimos ofreciendo nuestras sesiones de Olympia Cycling, geniales como siempre, y con todos nuestros instructores que siempre están al 100% para que todos vosotros paséis un rato estupendo.

Además, hemos añadido el Body Combat, por la mañana, para que todos/as podáis divertiros a la vez que entrenáis con esta técnica, donde descargas toda la adrenalina y estrés que llevas en el cuerpo. Está práctica que mezcla movimientos de boxeo, full contact, o Tai Chi, todo ello combinado con música,  para que resulte divertidísimo.

Como veis, tenemos varias novedades y cambios en el horario. Os recordamos que por ser socios de nuestro gimnasio tenéis ventajas especiales en nuestro spa y diferentes promociones para vosotros:

–          Dispones de masajes por tan solo 12€ solo por ser socio.

–          Prueba una clase de Pilates Máquinas gratis con Mónica los Jueves a las 20:15, o los Viernes a las 12:00 con Toni. Apúntate en Recepción.

–          Marina de Juan, Subcampeona de España de Squash, los lunes a las 16:30 o a las 17:00 te invita a probar una clase de Squash gratis. Apúntate en Recepción y aprende a jugar a este deporte tan divertido.

–          Tu primera “Higiene facial The Cure”, la puedes encontrar por solo 28€.

Así que prepara la mochila con la toalla y deportivas… ¡que te esperamos!

Que poquito nos queda ya para el verano, para irnos a la playa, a la montaña, a ponernos el bikini, a quemarnos con el sol… ¡Menudas ganas tenemos todos! Primero tenemos que esperar el tiempo que nos queda con  paciencia y contando los días que quedan en el calendario.

Los que lo tienen más fácil son los niños que terminan el colegio a mitad de Junio y les esperan dos largos meses de vacaciones para disfrutar. Muchas veces, estas largas vacaciones suponen un desbarajuste en muchas de las familias. Los padres trabajamos y no sabemos bien donde pueden estar los niños durante nuestras jornadas laborales.

Muchas de las personas que venís a nuestro Hotel,  o gimnasio en Valencia, conocéis desde hace años nuestro Campus de Verano. Llevamos más de diez años organizando nuestra escuela de verano para niños, donde los niños a la vez que juegan, aprenden. Aquí encontrarás toda la información que necesitas.

En nuestro Campus infantil, hay diferentes actividades: Animación deportiva, natación, juegos acuáticos, cuenta cuentos, juegos colectivos de mesa, talleres de manualidades y cocina, psicomotricidad, salidas al parque, clases especiales: hip-hop, batuka, latin jazz, dance…

Además, te ofrecemos la posibilidad de que se queden a nuestro comedor, con una comida variada y sana para tus hijos. Disponemos de cocina propia, donde realizaremos también talleres de cocina.

Los niños se agrupan por edades, con un grupo para Preescolares de 4 a 6 años, otro de Escolar, para niños de 6 a 8 años, y Junior, de 9 a 14 años.

No tienes que preocuparte de nada, ya que nuestros instructores tienen la cualificación adecuada para ello, con mucha preparación de inglés y natación.

Organizamos una jornada de puertas abiertas para padres y niños el sábado 26 de mayo de 18:00 a 20:30. No faltes, y así podrás conocer de primera mano todo lo que estamos organizando para este verano.

Si ya has inscrito a tus niños, el día 21 de junio,  realizaremos una reunión informativa para los padres.

¡Apunta ya a tus niños a nuestro Campus de Verano 2012!

En nuestro gimnasio en Valencia, intentamos mejorar día a día, y la mayoría de veces lo hacemos gracias al valor más grande de nuestro centro, los socios que vienen a él. Cuando un nuevo socio se apunta a nuestro gimnasio intentamos que se sienta cuidado, mimado, que se integre dentro de nuestra gran “familia”.
Una de nuestras últimas iniciativas ha sido la de incorporar dos reuniones mensuales de los socios con nuestro Director General, Juan Carlos Sanjuan, para que puedan expresar sus opiniones, felicitaciones, quejas, etc. directamente con el máximo responsable.
Con el fin de seguir esta línea de atención a nuestros socios, y de buscar la excelencia con vuestras sugerencias, hemos puesto en marcha un nuevo programa de seminarios y talleres tanto teóricos como prácticos, que serán de carácter mensual.
Estos seminarios, serán de temáticas muy variadas, técnicas de entrenamiento, la relación entre entrenamiento y salud, nuevas tendencias en entrenamiento, nutrición y actividad física, lesiones y actividad física, etc.
La primera sesión será el próximo día 31 de Enero, en dos sesiones, a las 11:00 y a las 18:30, donde Jose Vicente Alós y David Dávila, nos presentarán el programa de “Olympia te cuida” con las sesiones que nos tienen preparadas para los próximos meses.
Además, se celebrará el primer seminario: “Olympia Cycling, Entreno-Salud”, donde podremos ver esta actividad bajo el punto de vista del entrenamiento, y bajo parámetros de seguridad, efectividad y salud.
Para que os vayáis familiarizando con esto, os dejamos un cuadro orientativo de frecuencias cardíacas, que podéis ver en las instalaciones de nuestro gimnasio. Esto os puede ayudar a controlar vuestro entrenamiento según vuestra edad y pulsaciones cardíacas.
¿Qué os parece? ¿A qué prometen estas nuevas actividades? ¿A qué seminario te gustaría a ti asistir? Puedes sugerirnos todo lo que se te ocurra.

En nuestro gimnasio en Valencia hemos decidido empezar el nuevo año con buenos propósitos. Nuestro primer buen propósito para el 2012 es mejorar nuestro centro con una iniciativa que seguro que os gusta.

Nos dimos cuenta que el mayor valor de nuestro centro son las personas que vienen a él, y pensamos que quien mejor que nuestros socios para ayudarnos a mejorar nuestro gimnasio.

Así que nuestro Director General, Juan Carlos Sanjuan, va a reunirse con los socios del gimnasio dos veces al mes. Estas reuniones se realizan para que los socios puedan dirigirse directamente al director para hacer sugerencias, mejoras, felicitaciones y por supuesto quejas que nos hagan mejorar.

Las reuniones serán de 10 personas máximo  en el siguiente horario:

-Primer martes de cada mes a las 12:30

– Tercer martes de cada mes a las 18:00.

Podéis apuntaros a estas reuniones en la recepción de nuestro centro deportivo. La primera reunión de enero, será el próximo Martes día 10 de enero a las 10:30 y el turno de tarde el día 24 de enero a las 18:00.

¡Reservad vuestra plaza en nuestra recepción y ayudádnos a seguir mejorando!

Nuestra vida cada vez es más ajetreada, el trabajo, los niños, la casa… Queremos llegar a todo y nunca encontramos hueco para nosotros mismos. Encontrar ese momento para relajarnos y mimarnos parece una cosa secundaria, pero en verdad es importante, ya que si nosotros nos sentimos bien, los demás lo notan.

¿Qué maneras tenemos de sentirnos mejor con nosotros mismos? Pues en Olympia tenemos un montón de ideas.

Lo primero es el deporte. Aunque tengamos horarios increíbles hay que intentar sacar un par de días semanales para ejercitar nuestro cuerpo. Ya sea ejercicio al aire libre o en un gimnasio, hay que practicar deporte al menos 2 veces por semana.

Otro aspecto importante es descargar la tensión acumulada en nuestro cuerpo. Para ello, nada mejor que un masaje relajante, que eliminará cualquier contractura muscular que el estrés diario nos deja en el cuerpo. A la larga nuestro cuerpo lo agradecerá.

Y para desconectar de todo y de todos, un circuito spa. Un circuito termal se compone de completos tratamientos de hidroterapia, que alivian tensiones y relajan nuestro cuerpo. Spa significa “Salutem per Aqua”, es decir, salud a través del agua. Está claro que será beneficioso.

Desde Olympia te animamos a dedicar cada semana un tiempo a cuidarte y mimar tu cuerpo.

A todos nos gusta darnos un capricho de vez en cuando: una camiseta bonita, zapatos nuevos, ese bolso que te gusta tanto… Por eso, en Olympia Hotel, Events & Spa hemos pensado en ti  y hemos creado una tienda online para que encuentres todo lo que te gusta a simple vista.

Para celebrar el lanzamiento de nuestra tienda, te ofrecemos una oferta a la que no podrás resistir. Hemos creado una Promoción 2×1 en nuestro Circuito Spa. Por solo 28€, tendrás 2 Circuitos Spa en nuestras instalaciones.

Esta oferta es válida realizando la compra durante esta semana, del Lunes 29/08 al Lunes 05/09, siendo válido el uso de este producto de lunes a viernes.  Simplemente tienes que acceder a nuestra tienda, y al seleccionar el producto, selecciona el día que más te apetece venir a nuestro Circuito Spa, y realiza tu compra.

Además de esta oferta, podrás encontrar una gran variedad de productos pensados para tu bienestar: Escapadas de hotel, masajes, tratamientos corporales, etc. Así que no te lo pienses más y entra en nuestra tienda y date un capricho.

Cuando supe que había ganado un masaje Watsu quedé super contento y a la vez muy intrigado en saber como era este masaje. Asi que fui con mi novia que también le habia tocado el mismo premio. Cuando llegué a la piscina del hotel en Valencia Olympia me asombró el enorme silencio y tranquilidad que se respiraba en zona de la piscina. La persona responsable de los masajes se presenta a nosotros introduciendo un poco de que iba todo el tema del Watsu y enseguida al agua!!!
Cuando estaba dentro del agua me preguntó si tenia alguna dolencia, molestia, problema de espalda (felizmente no me pasa nada de momento…) así, cerré los ojos y comencé a concentrarme en mi respiración y relajarme, cuando le doy el “ok” para que empieze la sesión de Watsu enseguida empiezas a flotar en el agua….Y la verdad es que a lo largo de la sesión te vas relajando más y más a medida que el tiempo pasa, sientes todo tu cuerpo estirarse, es como si estuvieras flotando en una nube rodeado de una tranquilidad y silencio que te transmite paz. Cuando terminas la sesión y vuelves a retomar el equilibrio la palabra que define el final de la sesión es el equilibrio que te deja en todo tu cuerpo mezclado con una sensación de bienestar increible!
Para todos los que no lo sepáis, os explico un poquito lo que es el watsu: El Watsu (Water- Shiatsu), es una terapia acuática profundamente relajante creada por Harold Dull. Los movimientos vienen combinados con estiramientos suaves, con los puntos de acupuntura oriental y con el masaje shiatsu, mientras se es acunado en un agua reconfortante de 34º C. En el Watsu se usa la ligereza que el cuerpo tiene en el agua para descomprimir las vertebras, para movilizar las articulaciones y estirar la musculatura de una forma alternativa al resto de terápias fuera del agua. Estos movimientos rítmicos, similares a una danza, son realizados en armonía con la respiración para favorecer la regeneración natural del cuerpo y de la mente.

Asi que acabo de encontrar un excelente aliado para relajarme del squash jejejejeje

Un saludo y muchas gracias por todo

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Telmo Peixinho